珍妮的蝶泳

文章推薦指數: 80 %
投票人數:10人

                                 珍妮的蝶泳蝶泳不容易游,但也不如您所想像的那麼複雜。

對多數人而言,困難點在於換氣與揮臂,您或許常會為了 換氣用力划出水面,而無力向前游。

其實您的問題超乎想像的平常,即使世界級的選手像珍妮一樣,也在找尋方法,讓換氣及揮臂更容易些, 謝謝珍妮不斷的探索,讓您也能分享她的蝶泳技巧。

她的泳技教練Bill Boomer說,珍妮的蝶泳是向前平橫、向前飛,而非向後划的游法,要點如下供參考:一、在身體的移動線上換氣。



請為這篇文章評分?