普通人游泳一千米需要多長時間？ - 劇多

專家稱大多數人一生中只使用了肺的1/3。所以說，我們的健康和呼吸方式是否正確有很大關聯。英國一位瑜伽大師曾指出，人的肺平均有兩 ...

在三項全能一般玩家游泳的訓練當中，最常聽到的一定就是「我今天游1500公尺花 ... 奧運距離或226，都屬於有氧耐力運動，好的有氧底子也才有速度再向上提升的空間！

這速度好驚人，1.5K / 30min，還想進步到1.5K / 25min 是想為三鐵或一些菁英賽做準備嗎@@?. Lychorida wrote: 標準上班族蛙式27分自由式28分(今年3月 ...

年輕時每次遊五公里，平均速度每公里17分鐘，現在56歲了，每次3公里，平均速度為每公里24分鐘。我一直遊蛙泳，身高184，體重81公斤。25米泳池9次手 ...

捷泳最高速度是大約每秒2.34米（每小時8.424公里）。如果出發和轉身踢力被包括於此估算，平均速度會更高。蝶泳在循環高峰時比此速度要快，但是 ...