性感美肩非難事正確揹包法.輕鬆肩頸動一動_生活保健_文章 ...

 文∕林俐人 夏天到了，很多女性都喜歡穿露肩的衣服，不過，要是經常揹沈重的包包或提重物，肩膀很容易受傷，並且會一高一低的。

只要妳先將包包「瘦身」，每天做簡單的美肩操，不僅不會肩膀酸痛，還會有性感的美肩。

 什麼樣的肩膀才美、才性感呢？復健醫學會理事、復健專科醫師周適偉形容，人的頭頸肩像衣架，衣架的勾勾像頭，勾勾接的直線就是頸，衣架下方的等腰三角框就像肩。

肩膀要像衣架左右斜邊（斜方肌）對稱，橫桿（鎖骨）在身體中線內側左右部分呈水平狀、外側左右兩邊有點後轉，向上的曲線才好看。

?振興醫院復健醫學