[心得] 新手健身一年心路歷程分享(減16kg) - 看板FITNESS

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靈活如豹兩本都是帶你從根本了解身體發力原理,但新手需要自己已有基礎,才能體會其中道理一年來的心得大概是這樣,原本沒打算分享,覺得自己還不夠格,再加上我玻璃 ... PTT消費區menu 即時熱門文章 24小時內熱門文章 最新文章 熱門看板 看板列表 我的收藏 最近瀏覽 批踢踢PTT搜尋引擎 PTT消費區/ FITNESS(健身/體適能) [心得]新手健身一年心路歷程分享(減16kg)+收藏分享看板FITNESS(健身/體適能)作者davidwu1111(davidwu1111)時間1年前發表(2020/05/3016:15),1年



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