原來害你腿變粗的就是這些日常中的壞習慣！ - GirlsTalk

夏天一到女孩們各個卯起來瘦腿，說到瘦腿心得編輯自己也是過來人，真心覺得腿的粗細有時候真的不是因為胖（有些很瘦的人腿還是粗啊！），而是因為生活習慣讓你的腿變粗啦！來吧～今天編輯就來盤點幾個會讓腿變粗的壞習慣，馬上戒掉這些壞習慣讓自己擁有一雙纖纖細腿吧！☞就是要擺脫萬惡腰間肉！女孩瘦腰瘦肚必吃Top4，原來吃這樣東西最有效～①經常久坐經常久坐真的是讓下半身肥胖的兇手！不僅大腿容易變粗，屁股也容易變大～其實主要是因為久坐下來會讓下半身血液不流通，容易水腫、代謝不掉老廢角質，種種因素讓腿無法呼吸久了就容易變粗！所以上班族女孩們，工作很重要但腿的粗細也很重要呀