秋冬起吃些"顧好胃"的天然食物 - 啟新健康世界-專業健康檢查 ...
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秋冬起 吃些"顧好胃"的天然食物 胃部是人體的重要消化器官之一，若未善加保護，不但影響食物的消化，也容易引發胃病。
尤其是現代人很容易與胃病為伍，不但影響健康，也影響飲生活品質。
秋涼之後，請提高警覺，等別注意胃部保暖，做好「顧胃」保健。
當人體受到寒冷刺激，交感神經興奮，導致胃酸分泌增加，使胃腸容易發生痙攣性收縮，降低對氣候的適應力，每年進入秋後的寒冬是胃病的高發與復發期。
因此，秋涼後應加強做好顧胃保健。
八種天然的顧胃好食物 「顧胃」的飲食良方，包括定食定量、細嚼慢嚥、選
