【自由式教學】游泳自由式的訓練及技巧- 1on1 全球家教共享 ...

趣味化初級游泳教學教初學者游泳，若因時間壓力或求好心切，希望在短時間即見成效，下水幾次即開始教四式游法，而勿略了讓初學者先學會在水中閉氣、吐氣、 ...

捷泳是模仿人體爬行的一種游泳姿勢，在各種比賽中速度最快，因此自由泳比賽中，人們都採用捷泳，所以捷泳又稱自由泳或爬泳。 游捷泳時身體俯臥在水中幾乎與 ...

游泳教學：自由式. 本章節，我們要教各位如何游好自由式，主要會有幾個重點：自由式換氣、自由式划水、自由式踢水 ...

初學游泳會遇到的困難怕水（嗆水、溺水）->漂後站不起來->手腳基本動作不適應->吸氣會喝水->吸不到氣->只能換2 ~3口氣->游到對岸很喘怕水的原因： 1.

報了早上7:30的游泳班，和一群放暑假的小鬼一起學游泳。想想我是這麼這麼厭惡體育課，當中更厭惡游泳。（虧我還讀出過奧運選手的中和高中）大一體育也因為 ...