噓~換氣的時候，可不能被人發現咯- 每日頭條

中部魚式游泳成果影片. 看完之後是不是覺得差別很大呢？如果這位小小學員經過了幾年之後都是使用原先的方 ...

從魚式練習到滑行練習很容易，滑行練習教你在游泳時，感受平衡的重要，也教妳在換氣時，身體線仍能保持拉長與平衡。先平魚式練習，將水下的手向前伸，位置 ...

游泳呼吸有兩種基本方式：. 一是像自由式這樣, 是通過轉動頭部和身體來換氣的. 第二種方式是向前抬頭到空氣中，就像蛙泳和蝶泳。 魚式游泳最 ...

你還不會雙邊換氣嗎？ 我們不只要教你雙邊換氣還要讓你對換氣更加的了解和熟悉記得要訂閱我的頻道！ ————————————————— 請關注魚式游泳的 ...

請問各位魚式游泳的高手,我在第三課換氣卡關很久了,在側身打水時,只要一轉身想換氣,就會沉下去,如果沒沉下去,嘴巴也是在水面下,一張口就吃到水,請問有什麼秘訣 ...