輕鬆有效的魚式游泳pdf魚式游泳自由式魚式游泳換氣魚式游泳 評價

20081102--完全沉浸--輕鬆有效的魚式游泳@ 心靜，傻勁 - 隨意窩

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2.全書搭配精闢講解，以全彩圖解方式Step by Step導引讀者?熟泳式分解動作，進一步結合水中練習，作者諄諄教誨，傾囊相授，將自身最寶貴的學習經驗與讀者分享 ... 雖然中黑豬本來就會游泳，但是算是自學的，從來就沒有好好認真學習過。

所以痛定思痛，找了一些資料，想說有沒有好的學習書籍可以幫助中黑豬完成三鐵的挑戰因此，中"偶滴(台語--黑豬)" 找到下列這本書，哈哈 書本網路簡介連結介紹「完全沉浸」(Total Immersion, TI)游泳訓練法，打破一般人對傳統游泳訓練的既有印象，重拾學習游泳的樂趣。

　　想

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