維生素B12不足吃素吃到耳鳴、暈眩走路飄LIFE生活網
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在水溶性維生素B群中,最有名的當屬B12,這些僅能從動物性食物中獲得,例如牛奶、雞蛋、海鮮、肉類等。
各個年紀者每日所需量不同,成人每日 ...
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維生素B12不足吃素吃到耳鳴、暈眩走路飄
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維生素B12不足吃素吃到耳鳴、暈眩走路飄
小效應
2020-03-04
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維生素B12不足吃素吃到耳鳴、暈眩走路飄
暈眩通常病因:
神經科門診有許多主訴頭暈的病患,我們發現有很多人服用了不必要的「
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- 1維生素B12不足吃素吃到耳鳴、暈眩走路飄LIFE生活網
在水溶性維生素B群中,最有名的當屬B12,這些僅能從動物性食物中獲得,例如牛奶、雞蛋、海鮮、肉類等。各個年紀者每日所需量不同,成人每日 ...
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不當的飲食習慣也可能導致眩暈,餓過頭或跳過一餐會造成血糖下降,並引起頭暈。維生素的均衡攝取也很重要,例如缺乏維生素B群易引發梅尼爾 ...
- 3因而頭暈目眩。缺乏維生素B6或菸鹼酸,也會引起暈眩
常見的還是─感冒引起中耳、內耳發炎所產生的失衡現象。由於暈眩多半是由於內耳有受到傷害,導致人體平衡的機制失效,因而頭暈目眩。缺乏維生素B6或 ...
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- 5維生素B12 頭暈眩暈- 康健雜誌
知識庫 · 維生素B12. Vitamin B12 維生素B12也稱為鈷胺素類(cobalamins)、氰鈷胺(cyanocobalamin),屬維生素B群的一員,是一種水溶性維生素,是唯一含有...