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智慧之果- 香蕉@ p360130的部落格:: 痞客邦::

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它「熟透」了，甜度更加提高，讓人嘗起來. 覺得較為甜膩。

香蕉的儲藏不適合放於冰. 箱，因為它不耐低溫，一放冰箱蕉皮就會發. 黑、變爛、發生 ...    讀完下列文章，你將會對「香 蕉」有另外一種看法。

香蕉含有三種天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖；再加上纖維質。

香蕉可即時提升人的功能。

研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持 90分鐘激烈的運動。

難怪很多世界知名的運動員都以香蕉為首選水果。

但是，香蕉不單只提供能量。

香蕉還可以幫我們克服或治療好

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