博客來-營養博士教你管好脂肪瘦得久
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客服公告：10/1-10/4中秋假期，電話客服調整9:00-18:00暨出貨相關訊息詳情查詢我的購物金？登入會員專區分享 文／筀馥2008年08月22日推薦序1臺北醫學大學教授兼保健營養學系主任中華民國肥胖研究學會理事長 黃士懿博士 肥胖的壞處，遠超過難看的外表！ 近年來，「減肥」已成為一種不分年齡、性別的流行風潮，不僅打開電視就能看到各種號稱可輕鬆減重、雕塑曲線的健康藥品、運動用品，甚至在書店也可看到許多以減肥、減重為主題的書籍與雜誌。
可見得社會大眾對自己體重數字與身材寬廣度的關心。
但是，一般人想要減
