貧血吃巧克力貧血吃什麼水果貧血吃什麼好地中海貧血吃什麼貧血的人吃補血蔬食氣色好健康佳 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學 ...快速增加血紅素貧血吃什麼維他命血紅素不足吃什麼水果貧血吃什麼補血

貧血多吃紅肉、深綠蔬菜…此外你還需這項營養素助攻| 聰明 ...

文章推薦指數： 80 %
投票人數：10人

動物性來源的鐵較易吸收，主要來源為瘦紅肉，如牛肉、豬肉、羊肉、鵝腿肉，​動物的血如鴨血、豬血等；此外民間常說貧血的人可以吃豬肝補血， ... 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。

✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞 udn/元氣網/養生/ 聰明飲食貧血多吃紅肉、深綠蔬菜…此外你還需這項營養素助攻分享分享留言列印A-A+2017-11-2900:27國泰醫院文／杜亭萱（汐止國泰綜合醫院營養師）缺鐵性貧血的飲食建議長期鐵質攝取不足或吸收不良(如：長期使用制酸劑導致胃酸缺

請為這篇文章評分？

延伸文章資訊