預防肺癌食物

總之，此一研究結果證實，攝取富含類胡蘿蔔素和維生素C的飲食可降低罹患肺癌的風險，因此Martine Shareck等人，建議大家選用富含抗氧化營養素（維生素C、b ...

3. 花椰菜：含有β胡蘿蔔素、微量元素等，具有抗癌的功效。 4. 魚：Omega-3抗發炎，可預防肺部氧化產生的壓力。 5. 胡蘿蔔：富 ...

海帶芽、昆布：藻膠酸有助排出有毒物質。 · 豬肉、鴨肉：吸附肺部有害物質並排出。 · 蘋果：黃酮素有助預防肺癌。 · 番茄、紅蘿蔔：茄紅素有助防癌。

台灣十大癌症死因，肺癌長年位居第一名，再加上全球武漢肺炎疫情仍未消退，對我們都還是一大威脅，平常你都怎麼保養肺部呢？其實除了「白色食物」可養 ...