滿月寶寶一直睡

即使滿月了，此時寶寶喝奶的時間比較規律，約2～3小時吃一次，偶爾會撐到4至5小時，喝奶的速度會稍微快一點，約30分鐘。此時期的寶寶，開始出現鬼靈精怪的 ...

嬰兒睡眠時間要多久才好？新生兒在一歲前，睡眠的變化很大，從剛出生時吃飽睡、睡飽吃，還可以邊睡邊吃的情況，到後來可以晚上睡8-10小時，可以睡過夜 ...

讓孩子好好睡覺的秘訣②：確立既定的睡眠儀式. 讓孩子好好睡覺的秘訣③：同房不同床. 寶寶睡過喝奶時間需要叫醒嗎？ 晚上睡不安穩可以怎麼做呢？

嬰兒很有趣，他們非常容易被制約，所以我給小湯訂定一個睡覺時間：晚上9點上床。為了加深他的記憶，我改在晚上8點半幫他洗澡，洗完澡擦乳液，喝睡前奶， ...

此時的寶寶睡眠開始出現變化，日夜週期開始穩定，且睡過夜的機率高，也是孩子建立起「睡眠聯結」的時間點，如固定的睡前儀式、睡眠場所、適宜的溫度等，都 ...