水中毒怎麼辦

水喝太多當心水中毒 ; 正常, 輕度低血鈉, 中度低血鈉, 重度低血鈉 ; 血鈉值（mmol/L）, 135-145, 130-134, 120-129, <120 ; 症狀, 症狀不明顯, 倦...

水喝太多恐有水中毒！喝太多水的6大症狀 · 1. 上廁所次數過多與夜間頻尿 · 2. 頭痛與反胃 · 3. 尿液顏色接近透明 · 4. 肌肉痙攣或抽筋 · 5. 身體疲倦 · 6. 水 ...

這只是一個大致的「指導值」，並不是說超過4升就會中毒，而不超過3.7升（女性2.7升）就安全。水中毒的原因在於：當體內水攝入過多，會導致細胞內外的滲透 ...