嬰兒趴趴練習

新生兒每次訓練的時間不需要太長，最開始的時候1分鐘左右就好。如果寶寶心情好，沒有吵鬧時間可以久一點，不過一般最開始訓練抬頭的時候，寶寶基本上都只 ...

最初練習的時間最好不超30秒，然後逐漸增加時長，每天可以練習數次，這樣一方面鍛鍊孩子抬頭動作，另一方面也鍛鍊嬰兒頸部和背部肌肉力量，同時有助於 ...

1、抬頭練習①俯臥抬頭：使小兒俯臥，兩臂屈肘於胸前，成人在小兒頭側引逗小兒抬頭， ... 可隔一段時間變更一種戲法，看看嬰兒注意到這些變化沒有。

對嬰兒來說，趴姿抬頭是個蠻費力的運動，所以家長可以讓孩子漸進式的增加練習的時間。一開始先讓孩子每天分次練習，累積起來每天有1分鐘的趴姿即可，每天進步一點， ...

一般來說，寶寶出生後幾天就可以俯臥，但是1個月內的寶寶一般都不能自己主動抬頭，只會本能的掙扎，或被動地將頭轉向一側；到了2個月左右，就能稍微抬起頭 ...