一直睡覺會怎樣

我覺得她房間有種讓人特別累的感覺，去了就很想睡覺，我平常在家都是大概2點到3點睡，隔天8點 ... 而且也發現女友最近都會越睡越晚，一直都起不來。

這次，請你一邊回想自己的睡眠狀況，看看以下10個「不良睡眠」的徵兆，你中了幾個？再看看「高品質睡眠」所必須培養的6個好習慣，讓自己擺脫總是很想睡的 ...

最後兩天，本想好好養精蓄銳，結果又被叫去唱歌一晚。不瞞你說，從昨晚六點開始睡，一直睡到今天早上六點半，要不是鬧鐘吵我，我大概 ...

永遠睡不飽的感覺好討厭啊～注意，如果你也有長期睏未飽的情況， ... 用眼過度一直盯著電腦螢幕，眼睛會覺得乾澀，甚至頭昏腦脹，造成想睡覺的錯覺。

白天常覺得累、想睡？研究：癌症風險高2倍、糖尿病風險高3倍 · 每天睡7 小時以上還是睏？各種疾病風險暴增 · 睡眠不足跟過多都會出問題！成年人最佳的睡眠 ...