頑固脂肪怎麼減

下文將教你由肚腩外形去分辨形成肚腩的原因，建議肥胖人士減肚腩的方法和推介有助. ... 有時肚腩大並非脂肪多，有可能是氣脹或便秘引起。

形成原因 · 一、 坐式生活：不愛運動，平日久坐可謂是現代人最普遍的通病；吃飽飯後就坐着看電視，或是邊吃零食邊上網。 · 二、 生活壓力：面對工作壓力，許多人都會借大吃來 ...

導語：大肚腩總也減不掉，這幾個原因有可能被忽視！腹部上方由於脂肪堆積，囤積在了肚臍周圍，形成了我們所說的「大肚腩」。

特徵：常常出現在男生身上，特徵是全身不一定胖，但肚子就是圓滾滾的。 原因：常常喝酒過量、吃加工食物、飲食重鹹重口味，或是精製糖攝取過多。 改善方法 ...