降血壓食物表
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延伸文章資訊
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按下圖看清對高血壓患者有益的10大食物,哪些要謹慎進食! · 1. 綠葉蔬菜:生菜、芝麻菜、羽衣甘藍、菠菜等 · 2.紅菜頭 · 3.柑橘類水果:西柚、橙和檸檬 · 4.
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作法 · 1. 地瓜與糙米煮成地瓜糙米飯,塑形後再烤過,增加食物風味。 · 2. 雞腿肉洗淨切小丁、川燙備用。將處理過的雞肉、胡蘿蔔塊、洋芋塊、低脂奶、咖哩拌 ...
- 45款有助降血壓之天然食物 - AXA 安盛
- 5超級食物血壓降血壓- 康健雜誌
超級食物「小麥胚芽」高CP值1天1匙就能吃進全營養. 補給品,可有效降血壓、降血脂、降血糖、抗氧化、抗癌、抗慢性病、延緩衰老等作用。 也由於富含維生素E和穀胱甘肽等 ...