運動消耗熱量計算公式
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運動項目/消耗熱量(大卡/公斤體重/時)METs 運動30分鐘所消耗的熱量單位:大卡. 運動項目. | 找熱量計算公式相關社群貼文資訊運動消耗熱量計算-2021-05-30 | 數位感。
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一定控制好自己的飲食,瘦身塑形的人都希望消耗的卡路里比吸收得多,你知道自己每天消耗多少熱量嗎?你如何計算自己所需的卡路里?計算公式:人體每天的 ...