覺得自己心理生病了

人的一生難免都會有生病的時候，身體不適會去看醫生，那心理生病的時候，會不會求醫 ... 身邊的人或許會說「放輕」、「別想太多」，而你也可能安慰自己「最近壓力比較 ...

「為了避免感冒生病，平時就該提升免疫力，而不是快感冒了再吃藥補救， ... 就算嘗試不擅長的新事物會讓自己覺得不足，但有新鮮事能體驗學習，多值得 ...

但身體會生病，心理何嘗. ... 心情不好跟心裡「生病了」要怎麼分辨？內行人公開：有這「5大 ... 很容易覺得自己比不上別人，覺得自己做錯或做得不夠好

・覺得自己的心思被控制或失去控制。 ・睡眠困難. □心理生病該怎麼辦. 「心理不健康」並不等於「有精神疾病」.

但精神疾病似乎就不一樣，總覺得它大概是一般人理解最少，整個治療的進展也比較緩慢的一種疾病。 年輕時，我曾是精神醫療的小螺絲釘. 我 ...