覺察情緒

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覺察情緒背後的原因療癒創傷愛自己- 康健雜誌2019年10月30日 · 康健FB粉絲團：https://goo.gl/btfngB 「如有任何營業使用, 必須事先取得書面同意；未經著作權人事先書面同意, 請勿將內容用於商業性質的分享與 ...Hi Mind 正念APP - Google Play 應用程式評分 4.7 (114) · 免費 · Android如果您思慮多睡不好覺、容易緊張、跟人互動過度與太快反應、注意力無法集中、 做事效率變差。

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情緒對話卡 - 看見光亮心理諮商所2017年錦敦和一群助人工作者，以「情緒」和「對話」為主要元素共同創作了一套卡片：情緒對話卡。

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我們沒辦法一輩子守護你， 我們只能陪伴你覺察 ...