血液循環不好要吃什麼藥

促進血液循環的五個小撇步 · 1. 早起曬太陽，攝取溫熱的飲食 · 2. 好好吃飯，並細嚼慢嚥 · 3. 感覺到壓力時就深呼吸 · 4. 適度的運動 · 5. 盡可能多泡澡.

腳是人體的第2個心臟，如果血液循環不良，很容易影響腿部神經及血管功能。敏盛醫院副院長江坤俊提供3招運動、2大穴位，幫助促進血液循環， ...

2.每天走10分鐘，血液循環好、動脈不硬化. 要預防血管老化，運動也很重要。但是白澤卓二指出，比起一週做2 ∼ 3 次激烈的肌肉訓練 ...

良好的血液循環，能帶給身體充足的氧氣，也使體內各器官運作更順暢。當天氣一冷時，不少人下半身血液循環會不好，容易手腳冰冷、腳麻抽筋， ...

血液循環不好的8大影響 · 1. 膚質變差 · 2. 淺眠 · 3. 容易感冒 · 4. 胃部不適 · 5. 頭痛、肩膀僵硬 · 6. 生理痛 · 7. 便秘、拉肚子 · 8. 容易感到疲倦