腳水腫按摩穴道

想要調節體內水分除了要適當的運動並且改善飲食習慣之外，小林由樹更建議民眾試試穴道按摩，由於人體穴道與血管、淋巴、內臟都有密切關聯，只要仔細刺激就 ...

下肢水腫明顯的人要促進排濕，陳俊良醫師建議，平時可多按壓小腿後的「承山穴」、膝窩正中間的「委中穴」、外膝眼下橫四指「足三里」這3個穴道。

按一個穴位消水腫！中醫推薦的4大脾經穴位 · 按摩三陰交穴或血海穴，可以改善下肢水腫和女性的婦科問題。（視頻截圖／大紀元合成圖） · 膝關節痛，按摩脾經 ...