競速蛙式
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發布時間： 2007年5月31日游泳多多- Publications | Facebook109年全國身心障礙國民運動會賽程智能障礙女子組SB14級游泳100公尺蛙式， 臺北市選手董宜安 ... 游泳多多年輕時有教過視障朋友游泳，可以了解它們學習游泳的困難，更不要說在競速比賽中所遇到的 ... SHOPEE.TW. 游泳多多國內最大游泳知識官網& 粉絲頁. 快到蝦皮購物看看！立即下載APP前往賣場=> http://goo.gl/ 2x4RU9.游泳多多- 貼文| Facebook109年全國身心障礙國民運動會賽程智能障礙女子組SB14級游泳100公尺蛙式， ... 時有教過視障朋友游泳，可以了解它們學習游泳的困難，更不要說在競速比賽中所遇 ... https://shopee.tw/swimdodo ... 立即下載APP前往賣場=> http://goo.gl/2x4RU9 .聰明游泳，3招瘦身成功｜健康2.0 - TVBS新聞2020年8月4日 · 而所有的泳姿中，能夠消耗最多熱量的是競速蛙式以及蝶式。
第2招/善用輔 ... 如果休息時能透過仰式放鬆身體，並讓心跳維持在一定的速率，就能夠消耗更多的卡路里。
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腿臂配合原則是，先划臂後收腿，先伸 ...游泳- 維基百科，自由的百科全書 - Wikipedia... 仰泳（也稱背泳）、蛙泳、自由泳（主要使用捷泳或爬泳），四種泳姿的競速 項目，以及 ... 蛙式、蝶式和自由式要由出發台上起跳入水，仰式則直接在水中出發。
