瘦腰 PTT

相信大多數的人都有看奧運比賽我突然想到一個問題就是運動員的體型和練習項目的關聯性例如說跑步選手明顯都比較纖瘦舉重選手明顯都比較壯碩如果讓跑步與舉重選手交換練習 ...

抱歉爬文有知道沒辦法瘦特定部位但肚子很明顯情急之下才這樣問會調整運動的量跟強度 ... afa5644ti: 想靠跑步瘦肚子月跑量也要個250吧 09/28 02:26.

看板Gossiping - 批踢踢實業坊跑步機ptt 找同款商品. 每天慢跑減肥在PTT/mobile01評價與討論, 提供跑步瘦肚子、慢跑減肥心得、跑步減肥飲食就來汽車 ...

該開始運動時肚子有變小，可是最近又變大了？ ... 抽脂有些人是青蛙體型其他地方都瘦就肚子大節食 ... 一堆人靠跑步瘦下來的，只是通點都是加上飲食控制，誰說.

5F→zs71928:我知道只是想問大家都是跑步多久才開始瘦肚子 02/20 17:30. 6F→zs71928:跑三千 02/20 17:30. 7F→zs71928:那dna去看什麼醫生可以...