梨形身材矯正

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下半身主要粗在臀、胯、大腿处。

有一种粗，是大腿外侧比较突兀，被称为“假胯宽”。

看起来确实不太好看。

有一些内容就 ...梨形身材居家「縮臀運動」推薦！矯正跨寬、提臀有感，練 ... - 奇摩新聞2020年6月23日 · 梨型身材共同困擾就是臀部向外擴，有點胯寬的問題，另外臀部向外、也不夠翹， 一起看看健身教練推薦的最有感縮胯寬、提臀運動，居家好上手 ...梨形身材居家「縮臀運動」推薦！矯正跨寬、提臀有感 - MSN.com2020年6月16日 · Bella.tw 儂儂標誌 Bella.tw 儂儂 · △台灣高鐵。

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