快速補充電解質

吳秉昇解釋，腸胃炎病患在嘔吐與腹瀉下，可能導致身體水分快速流失，當血液水量不足，首先會尿量減少，接著因血液量降低，呼吸會開始急促，心跳跟著加快， ...

衛福部疾管署發出警訊，全國門急診腹瀉就診人次上升，現在正好是諾羅病毒好 ... 禁食讓症狀稍微緩解，擔心電解質失衡則用運動飲料補充電解質與水分。

因此在有持續性的腹瀉、嘔吐症狀時，不只要補充水分避免脫水，也要留意電解質的補充。但是口服電解質補充液，並非隨處都買得到，便利商店裡就有的運動飲料 ...

另外，市售運動飲料所含的電解質不足夠，無法有效補充腹瀉流失的電解質，建議媽媽去買電解水回來，把它泡開給孩子喝，這樣不但沒有糖分，也可以有效 ...