一項超酷的運動開始流行,推薦給身邊的家長朋友

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愛好輪滑的朋友,都是這樣形容這項運動的:

我們在跌倒時感覺傷痛,在飛旋里忘記憂傷,在停留時整理心情,在飛馳中放飛夢想,體驗青春和夢想,讓激情停駐在小小的輪子上!

腳疼不是藉口,太累不是理由,用輪子釋放我們不懈的追求。

上帝忘了給我們裝上翅膀,我們卻用輪子飛翔。

孩子多大開始學輪滑?

孩子學輪滑的最佳時機是3-5歲:

1、孩子長到3歲,身體和手的基本動作已經比較自如,由於骨骼肌肉系統的發展,大腦控制能力的增強,加上日常生活中大量的練習所獲得的技能和經驗,3歲孩子已能完全能掌握各種大動作;

2、3歲是學習動作技能的最佳時期,這個時期兒童身體柔軟,容易學習許多動作,加之他們喜歡模仿,喜歡不厭其煩地重複同一動作,不怕失敗,還不怕別人嘲笑,因而只要能積極地加以指導和訓練,可以獲得許多動作技能;

3、據很多媽媽的經驗,大一點的孩子學習輪滑時反而膽子怕摔倒,再小一點的,由於理解能力、肢體運動能力有限,不易掌握動作要領,所以從3歲到5歲是學習輪滑的最佳時機。

學習輪滑需要多久?

分三個階段:

第一個階段是現在只會抬腳的小朋友,這個時候要堅持練習的事,就是把重心壓低,抬腳的過程中讓自己的輪子有向前滾動的力量。

第二階段:是可以滑但是不能滑的快的小朋友們,首先第二階段的小朋友比第一階段的有進步了,但是我們還要改掉一些毛病,例如,你滑的不快,有三個原因,一點是腳沒抬高,第二個就是兩個腳打的太開了,沒有收腳,第三點就是腰沒有彎下去。

第三階段:最後一個階段就是已經會滑行的小朋友們我們就要改細節了,首先我們一定要讓自己滑起來漂亮,其次我們滑行三十分鐘一定要用盡全力的去滑,那樣才會有顯著的進步,才會有提高,才能進一步進行花式班的學習。

就像思考一樣,當你習慣輪滑,你會樂在其中...


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