女子身高1.7米,健身3年後身材出眾,她的真實體重是130斤
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1/7在韓國,健身人群範圍比較廣,年齡範圍大到中老年人,小到青少年,但還是青年到中年人居多,健身好處多,有的人是為了身體健康,有的人是為了完善身材,提高氣質等。
今天要介紹的主角就是韓國的一位人氣超高的健身網紅 吳秀珠。
2/7身高1.7米的吳秀珠長相甜美,看起來身材纖瘦,可是她的體重實際是130斤,而追求苗條的女性這個身高的最合適體重是100到110斤左右。
可是吳秀珠的身材曲線明顯,她的大長腿和小蠻腰讓她看起來一點也不顯胖,相對於100到110斤且身材一般的姑娘來說,吳秀珠的身材更能體現女性的魅力。
3/7其實如果你單獨細看吳秀珠的腿部,你會發現她的大腿比較粗,幸運的是她腿上幾乎沒有贅肉而且皮膚緊緻,不僅讓她整體身材看上去非常的勻稱,身材曲線還特別明顯,堪稱女神身材。
4/7從一個健身小白到健身網紅,吳秀珠堅持健身三年了,現在健身房是她每日打卡之地。
剛開始接觸健身的她總是熱衷於有氧訓練,像大部分的女生一樣害怕練成 金剛芭比,而牴觸 力量訓練,可在訓練一段時間後,發現自己雖然是瘦了,但是並沒有讓自己滿意,跟差不多身高的女性一樣身材很普通。
5/7在教練的建議下,吳秀珠開始接觸 力量訓練,在堅持大概3年的時間後,她終於練出了自己理想的身材。
6/7藝術天賦極高的吳秀珠,在大學時就已經有了很好的藝術造詣,所以現在她在空閒的時候喜歡出去兼職做藝術指導,在賺到錢的同時繼續自己喜歡的事情,一舉兩得。
網友看到工作中的 吳秀珠也能穿這麼漂亮,網友表示羨慕,也想要擁有這樣的身材,穿漂亮的衣服。