73歲天津奶奶健身13年,體型堪比超模

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你要是在健身房遇到「小白」白金芹,絕對想不到她已經73歲了。

她身形修長,一頭銀髮細緻地束起,在健身房玩兒器械、練瑜伽,時常做著年輕人都做不到的高難度動作。

白奶奶已經堅持健身13年了,曾經歷過癌變的她,如今活得比許多90後還年輕,她說:我們不能永葆青春,但能優雅地老去。

想要優雅地老去,就必須做足功課!

天津奶奶白金芹,今年73歲,已堅持健身13年。

一頭銀髮讓她在健身房裡很顯眼,但大家都親切的喊她「小白」。

73歲的「小白」,幾乎每天都要去健身房鍛鍊,課程包括瑜伽、普拉提、力量訓練等,一點都不比年輕人遜色。

白奶奶曾經多次與死神擦肩,她說:「我曾經得過很多病,子宮內膜增殖症,皮肌炎,膽脂瘤…」這讓她更加意識到健康的珍貴, 「失去過健康,才知道健康的意義!」

白奶奶很「潮」,喜歡發朋友圈,喜歡分享自己健身時的狀態,她喜歡和年輕人玩在一起,「忘記年齡的存在!」

白奶奶也是健身房明星,影響了很多人,有年輕人就是因為她才加入健身的,他們稱之為「小白效應」。


「小白」說,像他們這個年紀其實手裡都有點閒錢,但是與其把錢花在「120」上,倒不如「主動消費」:到健身房鍛鍊是主動消費,它是健康的。

堅持鍛鍊多年,「小白」如今的各項身體指標可是比許多90後都優秀哦!pick這位天津奶奶!

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