泰國美女痴迷健身而爆紅, 直呼超愛「有氧運動」, 人氣堪比明星

相信大多數女生對於好身材的標準都是纖細苗條，如果讓她們選擇骨感或是豐滿的身材，相信大多數都會選擇前者。

而許多女生為了瘦下來也是想盡辦法減肥，不過體重兩位數真的能夠代表你的身材很好了嗎？其實好身材的標準往往都是整體的曲線感，雖然有的女生非常的骨感，但是整個人看上去平平無奇，而那些線條美的女生則受男生歡迎。

雖然女生們都非常困惑為什麼在減肥的過程中，體重總是很容易就反彈回原來的數字呢？其實如果你選擇的是單純的節食減肥，那麼出現這樣的情況非常正常，而想要達到一個理想的體重，除了飲食方面的控制之外，還要適當的做一些運動。

泰國的女神瑞瓦就是大家公認的好身材女生，在泰國她擁有著超高的人氣，很多人僅僅是看一眼她的身材就能夠認出她來，許多粉絲也是想方設法的與她合照，完全可以稱得上是一位巨星了。

而瑞瓦這樣的好身材，也是與她熱愛健身分不開關係，不過她也非常懂得健身，每次也是各種的運動相結合，尤其注重有氧運動與力量訓練的穿插。

而在健身房中無論什麼時候，你都能夠看到瑞瓦的身影。

看得出來，她對健身的熱愛已經到了非常痴迷的程度了。

雖然如今的她，已經有了這樣的好身材，但是卻仍舊堅持每天回家後，再做一組瑜伽訓練，所以說好身材單單靠節食很難實現，靠運動與飲食相結合的這樣，才能夠擁有像女神瑞瓦一樣的身材。