家有孩子，一定要看看這一份『記憶問答』筆記

問：我的孩子非常調皮，而且總是記不住我交待的一些重要的事情，有什麼好的辦法可以幫助到我們嗎?

答：要解決這個問題，首先我們得了解人的記憶是如何形成的。

古希臘人非常崇拜記憶力，認為它是女神妮莫辛的化身。

其中較具代表性的學說為柏拉圖提出的有關記憶和遺忘的蠟版假說。

柏拉圖想像出大腦接受印象的方式與某個尖的物體在蠟版表面移動造成刻痕的情況相同。

印象一旦形成，就一直要保留到它磨平為止，這時便又出現了一個光滑的表面，這個光滑的表面就是完全遺忘——記憶的對立面。

而佛教則認為，人的記憶是存放在另一個地方的，肉體的大腦只是一個媒介，很多人前世的記憶會在今生浮現。

記者在保山市超腦力教育培訓中心聽趙輝老師講過這樣一個真實的故事。

今年上五年級的曉娟是個乖巧的孩子，學習也很認真，但總是記不住東西。

很多昨天背誦過的知識點今天就忘記了，又要重新多次朗讀才能記住。

根據趙老師的闡述，曉娟記不住東西的真正原因其實是間接解釋了現代科學中關於記憶力是如何形成的觀點。

現代科學認為，人腦的大腦皮層、小腦、海馬體、杏仁核等等結構是有可塑性的。

人腦的可塑性簡單來說就是可以修改神經間的網絡和單個神經的反應特性。

經過修改的網絡，每次有同樣的輸入的時候，都會有同樣的輸出，這麼一來，記憶就存在並且可以被調用了。

於是自然界的事物被編碼成神經電信號和化學信號在腦中被處理，這些信號被再度編碼成為網絡結構，形成短時或長時記憶。

不同的結構有不同的記憶類型和時效，如杏仁核主要參與情緒的短期記憶，小腦參與肢體動作的短期及長期記憶。

此外，記憶的形成還與記憶的存儲有關。

日常生活中孩子的一些記憶容易「丟失」，他們總是記不住家長交待的事情或者老師傳授的知識，為此很多家長十分苦惱，希望能找到在短時間內幫助孩子提升記憶力的方法。

遇見一種真正適合自己孩子的方法並非易事，所以家長朋友們也不要操之過急了。

現在國內流行的提升孩子記憶力的方法有很多，超腦力高效學習法就是其中科學的方法之一，各位家長朋友們不妨多多體驗與學習，相信你會在教育孩子方面收穫良多的。

問：我的孩子學習非常認真，但成績總是上不去，一直在班裡是中等水平，怎麼辦?

答：在我們身邊其實有很多這樣的例子。

一般來說，孩子的學習成績之所以上不去是因為他們沒有真正了解自己和自己學習的內容。

了解自己就要從了解人腦的構成開始。

人的大腦分為左腦和右腦，左腦具有語言、概念、數字、分析、邏輯推理等功能，右腦則主管圖畫、韻律、想像、情感和創造力。

相關研究顯示：達文西、愛因斯坦等偉人的共同之處在於他們都具有超強發達的右腦。

右腦的存儲量是左腦的100萬倍，它具有左腦沒有的照相式記憶(採用圖像的方法幫助記憶)功能。

右腦的潛能是無限的，只要我們對右腦進行科學的開發學習，就能使右腦的潛能得到巨大發揮。

此外，還應該了解孩子學習的內容，簡單來講，就是要了解孩子考試究竟是在考些什麼。

當下孩子考試的內容可簡單總結為「背多分」三個字，即背得越多，分數越多。

據超腦力培訓中心的調查數據顯示，記憶類試題在小升初考試中所占比例為81%，在中考中所占比例為63%，在高考中所占比例為52%。

在孩子漫長的學習生涯中，記憶力對於學習成績好壞的影響是非常之大的。

記者在採訪中了解到，超腦力培訓中心有一名叫小峰的學生，他的成績在班級里一直是中等水平，學習很認真，但是特別討厭背誦課文或者英語單詞。

這與當下很多學生的實際情況是相符的，這時候，培養孩子記憶的興趣就尤為重要了。

超腦力導師王樹斌認為，可以通過以下幾個方面提升孩子的記憶興趣。

一是巧用實物，創設環境。

語言來源於生活。

比如在教授蘋果的單詞「apple」時，可以拿一個又大又紅的真蘋果，讓孩子對該單詞留下生動形象的印象。

二是在遊戲中學習。

比如讓孩子玩「猜單詞」大賽，優勝者給予獎勵，提升孩子的學習興趣。

三是教學過程中多利用多媒體設備。

結合孩子的興趣愛好，把最形象的東西直觀地放在孩子面前，幫助他們記憶。

現在國內流行的提升孩子記憶力的方法有很多，超腦力高效學習法就是其中科學的方法之一，各位家長朋友們不妨多多體驗與學習，相信孩子會在提升記憶力方面取得巨大進步的。

問：有家長給本報來信說，她的孩子記東西總是記不長久，有什麼辦法可以解決呢?

答：相信這個問題也是困擾很多家長的問題。

孩子記東西為什麼記不長久呢?對記憶最基本的、也是被廣泛接受的分類，是根據記憶持續的時間將其分為三種不同的類型：感覺記憶、短期記憶和長期記憶。

日常生活中，很多之前我們記得住的東西在用的時候常常會想不起來，這是因為我們在記憶東西的時候形成的是短期記憶。

短期記憶是記憶的一種類型。

短期記憶對信息的儲存時間較短，信息儲存的容量也很有限，致使我們有些記憶會隨著時間的流逝而「丟失」，所以孩子記東西記不長久並不完全代表他們沒有用心，家長朋友們也不要太過著急了。

超腦力教育培訓中心的王樹斌老師通過一系列超腦力實踐課，總結歸納出一些可以幫助孩子提高記憶力的方法。

一是積極暗示法。

許多人之所以記憶力不佳，是由於對自己的記憶力缺乏自信。

在面對一個要記的材料時，這些人常常想："多難記啊!"，"這麼多，我能記住嗎?"這種想法是提高記憶力的最大障礙。

要樹立起信心就要進行積極的自我暗示，經常在心中默念："我一定能記住!"。

當你對能否記住缺乏信心時，也可以回憶自己過去的成功經驗，如"我曾在全班各科考試成績排前五名""我幾歲的時候就能背許多唐詩"。

當這些過去良好的記憶形象再次浮現時，會增強你"一定能記住"的信心。

二是精細回憶法。

我們在平時的學習和生活中，識記了很多東西，卻很少去回憶。

識記和回憶之間的不平衡，使我們的記憶變得十分模糊。

經常回憶，回憶得儘可能精細，是鍛鍊記憶力的好方法。

比如：想一想一小時前你在哪裡?那裡都有些什麼東西?你在做什麼?和什麼人在一起?你們在一起都說了什麼?那個人長得什麼樣?

三是限時記憶法。

在規定的時間裡去背誦一些數字、人名、單詞等。

比如：在10分鐘內背誦圓周率後51位數字：3.1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 69399375105;在十分鐘內背誦20組毫不相關的詞彙。

四是奇特聯想法。

聯想是促進記憶的一種方式。

比如，我們要記憶寮國的首都萬象，就可以充分發揮想像，「一萬頭大象摧毀了敵人的老窩」，記憶變得有趣起來，就不容易忘記。

超腦力教育培訓中心不僅擁有先進的科學的記憶方法，也擁有一批專業的敬業的導師團隊，各位家長朋友們不妨多多去體驗與學習，相信你和孩子都會有巨大收穫的。

問：如何讓孩子的手和大腦一起運動起來?

答：一般來說記憶力好的孩子都有自己的一套科學記憶方法。

記憶力首先要處理好「記」與「忘」的關係，尤其是小學的語文、英語學習，「記」與「忘」的矛盾更加突出。

小學低年級語文的學習，需要認識大量的生字，一般教師為了讓學生記住當天教的生字，採用一個生字最少寫二行，或者要抄寫一頁來迫使學生記住。

學生寫字的時候教室里是靜悄悄的，只有沙沙的寫字聲。

許多學生會出現不知道自己寫的字怎麼念的情況。

這是因為學生在練習生字的過程中，把全部的注意力集中在寫上，手只是在機械的運動，大腦並沒有在運動，而那些記得很快的學生不僅手在運動，大腦也在運動著。

對此，超腦力教育培訓中心的趙輝老師給出了一些可以幫助孩子手和大腦一起運動的方法和建議。

一是活動手指。

大腦所感受到的刺激很多是通過手指來傳遞的，比如彈鋼琴、敲鍵盤。

當達到「盲打」的水平後，手指對大腦的刺激便會逐漸減少，因此需要主動去練習一些新動作，比如捧起他的電子琴，打起樂鼓。

玩得不好沒關係，關鍵是玩樂器可以讓大腦中控制記憶和協調能力的部分更為活躍。

此外，還可以玩用手指分辨硬幣的遊戲。

讓孩子伸手到口袋裡摸硬幣，分辨硬幣的面值，不同的硬幣重量大小都不一樣，大人很容易分辨，可對孩子來說可能會有些困難。

雖然只是很簡單的一個小動作，但這樣可以刺激大腦皮層，從而挖掘出大腦隱藏的一些能力。

二是多做智力遊戲，說的要寫下來。

文字遊戲和猜謎能降低患痴呆症的風險。

培養孩子玩填字遊戲和數獨遊戲，讓他愛上思考，「提升大腦」。

把想法轉化為語言從腦里傳遞出來，之後再一次轉化為文字或聲音重新進入大腦進行分析。

此時被大腦重新接收的信息又會被你過濾一遍，或許可以產生更好的想法。

超腦力教育培訓中心通過一系列課程與益智遊戲科學開發孩子的右腦，教會孩子科學的記憶方法，各位家長朋友們不妨多多帶著孩子一同去體驗學習，超腦力教育培訓中心一定會給你一個很好的教育孩子的方法的。