書都不會讀,你還想成功
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我們一直覺得把整本書從頭讀到尾才是讀完這本書,這是很多人永遠都讀不了幾本書的原因。
讀完一本書,有然後和沒有然後的差別是很大的。
重要的不是看懂,而是能和自己的經驗發生關係,通過對生活的反思,給自己的行為帶來改變。
成人學習存在的三大問題:一是,沒時間,沒精力——壓力與學習的矛盾;二是,看不懂記不住——搞錯學習的主體;三是,看不下去——不明學習目的。
沒時間,沒精力——壓力與學習的矛盾
1963年,密西根大學的成人教育教授麥卡盧斯基提出了生存餘力理論模型。
那些消耗個體精力的事情,叫做「生存負載」。
而處理這些負載需要「生存力量」。
生存力量大於生存負載,便有生存餘力。
生存餘力理論指出,一個人要從事學習活動,必須擁有一些生存餘力。
如何解決?
讓閱讀不會成為新的生存負載。
成人學習更多的是以解決問題為中心的學習。
所以,成人學習沒有必要過分追求理論的深入,體系的完善,細節的論證,足夠解決問題就好。
看不懂的地方跳過也無妨——最重要的永遠是怎樣把看懂的知識用上。
當我們不再要求把書從頭讀到尾,理解作者的思路,歸納全書的脈絡,而本著能用上一點是一點,能用上兩點兒就賺大發了的精神,我們再沒有關於學習的壓力,焦慮和愧疚,只有學習致用的樂趣,能力增加的成就感和行為改變的收益。
看不懂記不住——搞錯學習的主體
看書要看懂,還要記住,這是應付考試的思路,而不是成人學習的思路。
有效的學習來自於有效的反思而非積極的經驗。
如何解決?
要明白閱讀的主題是自己,而不是書本。
閱讀本身是不能創造價值,理解和記憶知識都不能創造價值。
改變行為才有可能創造價值。
只有把學到的知識結合自身經驗進行反思,才可能發生行為的改變。
看不下去——不明學習目的
閱讀目的不是把整本書一字不漏背下來,都理解。
永遠記住我們閱讀是為了解惑,致力於能力提升和行為改變。
有的書只要讀其中的一部分,有的書只須知其梗概,而對於少數好書,則應當精讀。
我們完全沒必要讀完一本書的原因:
1.在任何一本書中,都有能學習的知識。
但也有相當多是不需要學習的。
2.讀的越多,不見得有用的越多。
3.只要我們把學到的知識在生活或者工作上用上一任何點,哪怕是書中的一句 話,只要它改變了我們生活,這本書創造的價值就已經遠遠值回書價了。
那麼如何找到我們能解決我們問題的書本或者是圖書片段呢?
首先,仔細閱讀封面文案,目錄和推薦序等一切非內文的東西。
然後在目錄里選擇幾章與主題相關的篇章來看。
到這一步你基本上就知道這本書是不是自己需要的。
如果不是自己需要的,果斷棄文。
在這通貨膨脹猶如脫韁之馬的年代,收益最高的投資就是提升自己的能力,性價比最高的商品就是圖書。
拆書幫提供了一種具體的方法,便簽閱讀法。
工具:3張不同顏色的便簽,一支筆。
步驟:
R(閱讀片段):在讀書時,遇到某一個心動片段,停下來,劃出來。
I(用自己的話重述知識):合上書本,用自己的語言,重新描述這個片段,寫在便簽上。
A1(描述自己的相關經驗):聯繫自己過往的經驗,把一些想法,感慨都寫在一張便簽上。
A2(以後我怎麼應用):寫下將如何運用這個知識改變行為。
可以把這張便簽拿出來貼在醒目的地方,時刻警醒著自己去改變。
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到底什麼時候讀書,怎麼讀才好,其實重要的是當讀書習慣達到一定程度時,無論何時何地,都會像一天吃三次飯那樣不厭其煩地去讀。
讀書的初級階段,重要的是先培養閱讀的習慣。
方法是100天讀33本書。
1.先找到100天裡要讀的書
什麼類型都可以。
能感受到樂趣,興奮的最重要。
買一本名言集,讀一些鼓舞士氣給人力量的佳句。
讀書的時候手機電腦關掉,屏蔽一切干擾。
2.利用一切可以利用的時間來讀書
堅持寫讀書筆記
嚴格遵守早晨讀書1個小時。
嚴格遵守晚上讀書1個小時。
嚴格遵守上下班路上個讀書半個小時。
每天利用開始工作前的時間和午前5-10分鐘的名言錄。
一定要做到平均1周讀兩本書。
3.克服讀書倦怠問題
頭一個月是關口,容易產生倦怠問題。
任何克服倦怠的力量,都源於自身。
做一些喜歡做的事情,儘量摸索一些獨特又有趣的方法。
去爬山,看一些開拓自己命運的電影,買好吃的東西犒勞自己等。
拜訪自己尊敬的人,從自己尊敬的人哪裡獲取力量是最好的辦法。
我的方法是吃一碗我最愛吃的酸辣粉或者螺螄粉(因為減肥,平時要控制好飲食,這些不能隨便吃),還會看幾本看似無用的言情小說。
最後,睡一覺起來,什麼事情都沒有了,整個人又是元氣滿滿的。
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讀書的方法有很多,所有人都適用的方法固然重要,但是更重要的是要找到適合自己的讀書方法。
別人的方法不一定是適合自己的,重要的是結合自己的實際情況,不斷嘗試直到找到適合自己的讀書方法。