泳池消夏避暑安全也要牢記

本版撰文/攝影 信息時報記者 梁紅玉

近日，全國連日的高溫炙烤以及廣州很多地區停電，讓很多人都直呼「受不了」、「命是空調給的」……這個時候，如果能泡在游泳池裡，最舒服不過了！是不是想起「游泳池」這三個字就「望梅止渴」地感受到一股清涼了呢？事不宜遲，讓我們看看前進街轄內以及附近有哪些游泳池，以及各個游泳池的具體情況吧。

盈彩游泳池

地址：廣州市天河區匯彩路與盈溪路交叉口東北150米

聯繫電話：13512755995；13533974705

開放時段：早場 7:30~9:30

下午場 14:30~16:30

夜場 19:15~21:30

價格：成人單次游泳白天為25元，晚上為30元，兒童全天皆為15元。

盈彩游泳池可購買月卡和20次卡（兩個月有效期），價格分別是550元和460元。

其中單次和20次卡都不限本人使用，但月卡僅限本人使用，初次辦理月卡需攜帶一寸相片。

特點：小區裡面、培訓班與普通泳者錯峰游泳。

盈彩游泳池位於奧龍堡內，就藏身居民樓下，十分方便。

盈彩游泳池還為不同水平的孩子舉行少兒游泳培訓班，為了避免太多人影響游泳體驗，培訓班與游泳池開放時間是相互錯開的。

進游泳池的居民必須佩戴泳帽。

同時，游泳池大概分為娃娃池、深水池和淺水池。

泳池旁邊安排有4~5個救生員。

合景福朋喜來登酒店

地址：廣州市天河區東圃菁映路1號喜來登酒店4樓

聯繫電話：020-32110888

開放時段：6:3~23:00 不間斷開放

價格：由於是室內游泳池的緣故，價格較高。

成人單次游泳150元，兒童單次120元。

50次卡4300元，有效期為半年。

25次卡2500元，有效期是三個月。

單人月卡1180元，有效期為一個月。

家庭年卡（2大1小）為19280元，有效期為一年。

雙人年卡為16280元，有效期為一年。

單人年卡9280元，有效期為一年。

根據酒店公告，以上價格需要另外加收相應的增值稅。

特點：室內游泳池，環境優美，外面配有大露台，風景宜人。

游泳池旁邊安排有一名救生員，躺椅、毛巾等設備齊全。

游泳池面積較小。

進游泳池要求一定要戴泳帽。

知多D

哪些情況不適宜游泳？

游泳是一項老少皆宜的運動。

適當的游泳還能增強心血管系統的機能，提高人體協調性。

雖然游泳好處多，但也要注意這些情況下不適宜游泳：

1.忌空腹飽腹游泳。

空腹游泳過程中，可能會因體力不支而引發意外事故，而過飽游泳則會影響消化，可能引起胃痙攣、甚至嘔吐等症狀。

2.忌劇烈運動後游泳。

劇烈運動後直接游泳會使心臟負擔加重，劇烈運動後直接沖入水中會使體溫驟降，此時人體抵抗力較弱，易引起感冒。

因此劇烈運動後不要圖一時之快立刻跳入水中。

3.忌獨自游泳。

游泳時最好選擇人較多的場所，以便出現意外情況時可獲得救援。

初學者最好要有會游泳的人結伴同遊。

溫馨提示

孩子游泳時

家長要注意什麼？

溺水，也是中國青少年和兒童非正常死亡的的頭號殺手，特別是暑假期間，家長工作忙無法花太多心思照顧小孩子，但孩子的暑假安全絕對不能疏忽。

日前，《人民日報》微信推薦了一集名叫《民警李建國》的學生暑期安全短片。

這條教小朋友暑期防溺水的教育視頻，不到一天的時間就獲得了過萬轉發和上百萬的點擊量。

警方提醒，孩子游泳時，家長要注意「四知道」，教育孩子做到「六不准」，同時也要掌握以下防溺水知識，切實承擔起監護責任，防止孩子發生安全事故。

一、溺水的多發時段：

1.下午放學後

2.雙休日

3.節假日

4.暑假期間

二、發生溺水的原因：

1.在水邊玩耍，下水摸魚，撿落入水中的物品；

2.孩子擅自下河玩水；

3.三五成群結伴遊泳。

鑒此，請各位家長做到：

「四知道」：

1.知去向

2.知同伴

3.知歸時

4.知內容

教育孩子做到：

「六不准」：

1.不私自下水游泳;

2.不擅自與他人結伴遊泳;

3.不在無家長或教師帶領的情況下游泳;

4.不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;

5.不到不熟悉的水域游泳;

6.不熟悉水性的學生不擅自下水施救。