為什麼說健身的男人都很優秀？優秀在什麼地方？

相信我，筆者作為一個健身多年的男人，在寫這個文章的時候，確實是有點臉紅，但是卻沒有什麼羞愧的意思，畢竟寫的都是實話，也沒有什麼誇張成分在裡面。

對於很多女性而言，她們會覺得經常健身的男人會更優秀一些，優秀的地方並不只是單純的身材和肌肉，還有很多其他地方，那麼健身的男人真的很優秀嗎？優秀在什麼地方？

一、身材即是顏值

雖然說並不是每一個健身的男性都是屬於高顏值男生，但是有句話說得好，身材即是顏值，我們雖然沒有辦法通過健身來改變自己的顏值，但是卻可以通過健身來讓自己的身材變得更好，瘦子通過健身變得更加強壯，穿衣更加有型，而胖子通過健身成功減肥，也可以讓自己恢復更好的身材。

男人健身後，脂肪變少了，肌肉增加了，曾經的啤酒肚消失了，取而代之的是性感的人魚線，而這些都可以提升你的魅力。

而且對於胖子來說，健身之後脂肪減少，五官會變得更加立體，整個人也會精神很多。

二、健身的男人更加專一

健身的男人更加專一，原因就是健身其實是一件挺費時間的事情，而很多健身的男人，往往因為健身和自律的生活，沒有時間去泡吧或者出去喝酒，他們會花更多的時間用在健身上面。

所以說大多數健身的男人都比較單一，不需要去擔心他們出去喝酒胡搞亂搞，如果找不到他了，那麼他要麼就在健身房要麼就在去健身房的路上。

三、成熟且有魅力

三十歲前健身的人讓他們更成熟，而三十後健身則會使他們更加年輕，與同齡人相比，尤其是到了一定歲數後，健身與不健身的男人外形差距真的是挺大的，很多妹子都喜歡大叔，而她們喜歡的這種大叔肯定不是那種地中海啤酒肚的油膩大叔，而更多是經常健身和運動的有型大叔。

四、健身肌肉男的數量太少

相比較國外的健身來說，國內健身文化發展比較晚，而且發展時間比較短，雖然健身人數比較多，但是從中的佼佼者，健身肌肉男確實是一個稀缺的物種，畢竟能夠堅持健身的人確實太少了，而能夠練出肌肉男的身材的健身者就更少了，作為一個珍稀物種，健身的男人確實會更優秀一些。

五、更加自律的生活習慣

健身者的生活往往都十分自律，為了好的健身效果，要做到不抽菸不喝酒不熬夜，而且一般健身的男性都會自己做飯，所以廚藝也是很棒的，像現在這個社會中，不抽菸不喝酒不熬夜而且又會做飯的男人，那真的是很優秀了。

你覺得健身的男人會更優秀嗎？