世界記憶大師分享的記憶方法，讓你在學習中事半功倍

學習的基礎是記憶，有了好記憶，學習成績自然可以提高。

那麼怎樣才能提高記憶力呢，張建遠記憶學的研發團隊總結出了以下的幾點經驗供我們借鑑。

第一：保證充足的營養，睡眠。

充足的營養能夠給大腦提供足夠的能量；有效的睡眠可以使大腦得到充分的休息，有利於增強記憶力，睡眠不足會引起記憶力的下降。

第二：訓練、學習加上勤奮。

熟能生巧，勤能補拙。

做任何事情都是一樣，我們要通過訓練，通過學習，並且勤與總結，多去分析，多去發現。

我們在學習中，一定要培養多訓練、多總結的良好習慣和規律的學習方法。

第三：專注。

記憶的關鍵是專注，全神貫注，精力集中。

學生們上課的高度集中、全神貫注，從而讓他們有事半功倍的記憶效果和學習效率。

第四：掌握正確的記憶技巧，比如聯想法，思維導圖。

我們通過多年的積累和試錯，總結了一套行之有效的記憶方法，我們也成功的將這套方法運用到世界記憶大師的訓練中，並且這套方法學生們應用到學習之中之後成績都得到了顯著的提高。

做好以上幾點，記憶大師保證你的孩子在記憶學習方面，會達到很高的效率。

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