捷登老師解讀：為何學過的知識總是忘！

遺忘曲線表明，人有個遺忘規律,在記憶之後的半天內如果不再重複你會忘記50%,如果一天不重複你會忘記70%.如果24小時不看你會忘記90%,兩天不看基本上就忘完了,別擔心，這是個正常人的正常的現象!

為何學過的知識總是忘呢？捷登老師經過分析主要有以下三點：

（1）上課的聽課方式不對。

精神不集中，大腦區域沒有進行深入吸收；

（2）不會及時整理知識。

對學過的知識沒有及時複習鞏固，更沒有把課堂上的知識點串聯並記憶，隨之就會遺忘。

（3）記憶方法不正確。

採用機械記憶方法，不去理解性的識記，抽象邏輯思維欠缺，思考不深入。

捷登教育老師指出，關於記憶，文科類的注重知識點記憶，掌握需要反覆鞏固，理科類的則要理解記憶。

無論是哪門學科，記憶都是需要有科學的記憶方法和學習方法。

那麼，學過的知識如何不忘？捷登教育老師也給出了以下幾點建議：

一、運用正確的記憶方法

文理科不同，記憶的方法也是不同，不能等同對待。

需要根據不同學科的特點及自己的學習情況，制定適合自己的學習方法。

例如：語文，英語，政治等文科科目，需要反覆的記憶，每日需安排固定的時間來鞏固，並清晰的指導每科的知識重點；理科的科目一般是不能強記，重在理解。

如果你真正理解了，像一些數學，物理等公式，不知不覺就能記住，根本不需要反覆記憶。

如果偏科嚴重，則要進行一對一補習。

二、自主學習，對學過的知識及時整理知識框架

學生應當有自主學習的習慣，主動把學過的自己過濾一邊，對整體的知識框架清晰明了。

捷登教育老師解釋，對知識點的整理，絕不是簡單的羅列知識，而是要根據知識學習的內在聯繫，進行重新梳理，達到知識內化。

例如：對數學知識的整理，一般情況下，以單元為基礎進行整理，首先要整體瀏覽一下本單元學習了哪些知識，然後再將這些知識進行分類，按照這個分類將知識點記錄下來，然後還要在每個知識點下面列舉一下經常出現的難題、錯題。

這樣在複習時就會有的放矢，節省時間，事半功倍。

捷登老師針對學生不同情況進行對1針對性輔導，更有10對1服務團隊，課上課下全程輔導跟蹤，制定短期學習目標與學習計劃，幫助考生重點梳理 查漏補缺，找出不足，提升學習興趣，實現穩步提升！

三、整理錯題本 標註出錯的原因

日常習題或者月考試卷都收集整理，把錯題整理歸納，分析試題是哪類知識點，出錯點是知識點沒掌握還是錯題技巧不足又或者馬虎大意等等。

一旦清楚的知道自己出錯點，下次再複習練習時，就會記憶深刻，從而牢牢掌握住，並能靈活運用。

四、學會總結

學習總結是對一定時期內的學習加以總結，分析和研究，肯定成績，找出問題，得出經驗教訓，摸索事物的發展規律，用於指導下一階段學習。

這是一種極為有效的學習方法。

寒假已經到來，不論對哪個年級的學生來說，都是一個重點的黃金階段，既能查漏補缺，也能預科學習，在短時間內快速提高成績，也對中考生備考有一定的幫助。

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