你真的了解武術嗎？難道武術只是花拳繡腿，不堪一擊嗎？
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武術套路與散手
在許多人看來，武術套路與實戰搏擊是兩種完全不同的概念。
武術套路是用來比賽、表演的，是花架子，沒有實用價值，而實戰搏擊是需要專門的技擊訓練的。
那麼是不是武術套路真的沒有實用價值呢?我的答案是否定的。
其實，之所以出現以上的現象是由於競技武術發展的不平衡和對傳統武術認識不深造成的。
實際上中華傳統武術源於狩獵、戰爭中的格殺技術，是由套路與實戰搏擊共同組成的。
現代的武術是作為一個體育項目呈現在世人面前的，為了適應競技體育的要求，人為地把武術中的套路、散手兩種訓練方法作為獨立的項目來發展，套路注重的是觀賞效果，在一定程度上削弱了武術的實用價值。
但是，套路是武術的一種形式，一種鍛鍊方式。
你可以放棄這種形式、這種方法，但不能否定它的價值。
其價值的大小不在其本身，而在於對它價值的取捨。
有的為了表演就突出它的藝術審美價值；有的為了健身就注重它的鍛鍊價值。
如果為了防身就要注重它的實戰價值；為了實用就不能追求動作的高難漂亮，也不能停留在鍛鍊的層次上。
至於武術套路中的技術能否在實戰搏擊中應用，關鍵在於練與用的方法。
武術套路具有攻防意義
武術套路不是憑空編出來的，而是在實戰中總結一些實用招法組合在一起的，這些動作是具有攻防含義的，否則不可稱之為武術。
既然武術套路中的動作有攻防意義，就可以用於實戰。
不過有些人不重視動作的攻防意義，沒有認識到套路中動作的真正含義，沒有攻防意識怎麼能與實戰搏擊聯繫起來呢?
武術套路就是一連串含有 技擊和攻防含義的動作組合，是以技擊動作為素材，以攻守進退、動靜疾徐、剛柔 虛實等矛盾運動的變化規律編成的整套練習形式，又被稱之為「套路運動」。
中國武術各家各派都有表現自己
門派特色的許多套路，而且套路多是循序漸進的，初學者和練習很長時間的人學習的套路是不同的。
套路是中國武術中的一種獨特形式，也是區別於其他武術的一大技術特徵。
但武術的核心並不是套路而是體能、少而精的技法及反應的鍛鍊，將功夫放在套路上，對於真正的武功來說是一種低效率的練功方法。
武術拳種眾多，門派林立
從拳種來說，僅從1986年全國武術挖掘整理成果統計來看，其中「源流有序、拳理明晰、風格獨特、自成體系」的拳種，就達129種之多，還有許多小拳種，類同拳種，體系不完整的套路和功法，不計其數。
甚至有些同一拳種，又有幾種技術流派。
就其功能來說，一個拳種既可健身，又可修性，既可用於防身，又可用於娛樂觀賞(包括自娛和他娛)。
從運動形式來看，既有以踢、打、摔、拿、擊刺等攻防動作編成的拳法和器械套路，又有實戰意義的對抗性競技格鬥，還有以針對某一項身體技能為主，進行專門強化訓練的各種功法。
從風格流派上講，不僅有內、外家之說，南、北派之分，武當、少林之別，而且還有以各種門類劃分的「太極門」、「
八卦門」、「形意門」、「地躺門」以及長拳類、短打類等等不同風格的派別。
傳統武術
在傳統武術中，套路與實戰搏擊是一體的，作為不同的訓練形式互相補充。
在學套路的過程中，一般要經過單勢、組合、整套等幾個訓練階段。
在單勢訓練時，一招一勢地學，不但要勢正招圓，還要重視每一招的攻防意義，不但知其然，更要知其所以然。
如果不明其理，只知照貓畫虎，自然談不上用。
組合的目的是為了便於學練，避免重複練習單招單勢的枯燥感，同時也有利於動作的連貫性練習，全面發展技術。
通過反覆練習，套路訓練可以為實戰提供攻防技法以及實戰中應具備的敏捷性、反應速度等基本素質。
但要想將套路中的技法應用於實戰搏擊，必須經過拆招這一階段。
也就是說在練好成套的動作之後，還要將每一個動作拆開，熟悉動作的用法，真正地去應用。
大多數套路練習者只重視中間階段的練習，而忽視了前後兩個關鍵的地方。
套路與搏擊
我們常說學以致用。
學的目的是為了用。
套路學好了可以比賽、表演，也可以強身健體，同時也為實戰提供了條件。
但是在應用中也要注意方法，當然為了適應表演的需要，套路中有一部分高難度、追求漂亮的動作，但我們不能靠這部分去實戰。
在應用時既不能按套路一招接一招地打，也不能按要求刻意追求動作的規範、標準，而要靈活多變，活學活用。
真正的搏擊是瞬息萬變的，沒有預定的方式方法，憑的是平時練就的本能。
俗話說熟能生巧，只有把每一個動作都練得隨心所欲，才能在實戰中應用自如。
在這方面心意拳是個很好的例子。
有「一年心意打死人」之說，其中四把捶是心意六合拳歷代傳習的套路。
因為四把捶融匯了心意拳的精華，能鍛鍊內勁、加深對拳式變化的理解，從而提高拳藝。
正如上面所說，練習心意拳是從單操練起，每一個動作都經過定式、盤拳、了解勁意、熟悉用法等訓練，然後才練四把捶。
四把捶可以說既是套路又是散手，每一個動作都可以用於實戰。
練即是用，用即是練，練用合一。
