不管健身房人多人少，最好帶上這幾樣稱心物件，實用不累贅

隨著生活水平的提高，很多人越來越重視健康問題了，會在早晨去跑步去晨練，或者是晚上下班後去健身房鍛鍊，特別是夏天，天氣比較炎熱，室外鍛鍊太遭罪，很多人都會選擇去室內的健身房，今天我們要說的是，去健身房鍛鍊需要攜帶的一些物品，件件用的上不累贅。

貼身迷你腰包。

夏天穿衣服比較單薄，而且隨著運動量的增加，厚重的衣服自然是不方便的，不過，問題也就來了，手機鑰匙等隨身攜帶的物品無處安放，放在儲物櫃裡面又不安全，還是應該隨身攜帶的，這時候你更需要一款貼身迷你腰包，相比普通的腰包，更小一些美觀一些。

健身臂包。

對於一些女生來說，在健身運動的時候，都會邊鍛鍊邊聽歌曲，尤其是在練瑜伽的時候，可以備上一個款腰包，可以存放手機鑰匙的同事，還可以邊鍛鍊邊聽歌曲，一舉兩得，輕鬆釋放雙手，方便了不少。

健身護具。

可以根據個人的需要準備一些健身護具，可以有效保護身體避免運動損傷，護腕、護膝、護腰等保護性護具。

衣物毛巾。

健身運動量比較大，出汗是避免不了的，最好是自己帶上一個小毛巾，可以圍在脖子上，或者是系在手臂上面，健身需要用到的幾件貼身衣物，若是不方便提前穿上的話，最好是攜帶幾件。

水壺。

不管是健身房還是去戶外，運動都避免不了的會出汗，一定要及時補充機體所需要的水分，一般的健身房都會給顧客準備飲水機，可以自己帶上一個便攜的杯子，喝水更方便一些。