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夏天來臨，開始秀身材的時候又到了，但是很多女生都因為馬鞍肉而困惱，那麼要怎麼做才能解決這個問題呢？今天我們就來介紹3個動作，可以幫助大家解決這個問題，趕緊一起來看看吧。

如果你想穿緊身牛仔褲和窄裙，如何消除女孩最討厭的馬鞍肉，也就是大腿外側的脂肪和鬆弛區域，相信是你最在意的問題。