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羽毛球是一項動作精細，技戰術靈活多變，對抗激烈的競技項目，具有球速快，出手動作一致性要求高等特點，因此它是一個判斷難度高和複雜的運動項目。

羽毛球是一項動作精細，技戰術靈活多變，對抗激烈的競技項目，具有球速快，出手動作一致性要求高等特點，因此它是一個判斷難度高和複雜的運動項目。

打羽毛球時，要想獲得更多的主動，就得比對手快一點；要想比對手快一點，除了步法移動更為簡練外，最重要的就是要有預判。回想一下，跟高手過招時，為什麼總感覺對手場上沒有空當，而且多數都在你回球落點的位...

打羽毛球時，要想獲得更多的主動，就得比對手快一點；要想比對手快一點，除了步法移動更為簡練外，最重要的就是要有預判。回想一下，跟高手過招時，為什麼總感覺對手場上沒有空當，而且多數都在你回球落點的位...

回想一下，跟高手打球時，為什麼總感覺對手沒有跑多少，沒用多大力，總是很從容的接球，而且能讓我們氣喘吁吁，場上沒有空當，而且多數都在你回球落點的位置等著你的來球，這種情況多數是因為高手有良好的預判...