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今年最受矚目的國產跑鞋是哪一雙？毫無疑問的，絕對是李寧的絕影。這雙鞋一經推出，市場上各種聲音就鋪天蓋地地來。褒獎聲、貶低聲，全都不絕於耳。

很多人不喜歡跑步這項運動，主要是有這樣兩個原因，一是因為跑步很枯燥沒有什麼趣味性，二是因為跑步過程中令人很難受，說跑步枯燥無味的，我只能說有什麼運動是不枯燥的？什麼運動都是枯燥的，當然除了一些體...

看到這個標題，可能會有很多朋友感到好奇，運動這件事難道不是一直堅持才最好嗎？這是很多人都存在的一種慣性的想法，因為大家一直以來都對運動有著一些誤解，只要將這些認知誤區都消除的話，那就不用擔心自己...

很多學員都有這樣的疑問，剛開始練習倒車入庫的時候，覺得都挺好的，每一把都穩穩地進庫出庫。可是，練久後卻發現倒車入庫越來越差了。這究竟是怎麼回事啊？一、準備工作沒做好每一次練車或考試，上車後都必須...