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隨著社會的不斷發展和進步，人們的壓力也越來越大，健身減壓成為當今社會的一個運動潮流，有的人花錢走進健身房，有的人進行集體健步走，而我更願意堅持每天跑步。跑步屬於有氧運動，許多人認為此項運動比較枯...

來源：解放軍報客戶端　作者：陳肖、吳春富、劉凱近日全國各地都迎來了寒潮，氣溫不斷創下新低，天氣冷的很多戰友連洗臉水都換成了熱的。但偏偏就有這麼一群人愛唱反調「走，下午游泳館約起來」，這麼冷還要游...