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哈嘍，大家好，今天我們需要講講有關減肥的相關內容，本期的話題是「腰」。從遙遠的春秋戰國時期，我國就建立了對於女性腰部的審美，要纖纖如弱柳，又要體現出女子柔美與搖曳的風情，總而言之就是一個字兒——...

Hello，大家好，我是肌肉醬，今天讓我們繼續來嘮嘮女性健身那些事，本期的話題是馬甲線。說起馬甲線，相信大家都不會感到陌生吧？馬甲線為處於腹部，經常進行運動鍛鍊後會出現兩道對稱的豎線，整個人好像...