亞洲「硬拉女王」,身高164厘米體重55公斤,詮釋肌肉女形體美!
很多亞洲女生並不喜歡健身,原因就是怕變得「大塊」,更別提練力量舉了。事實上如今在歐美,力量舉是非常流行的運動項目,不少女生也加入其中,因為力量舉最大的好處,就是可以吃下更多東西,而不必擔心變胖。
很多亞洲女生並不喜歡健身,原因就是怕變得「大塊」,更別提練力量舉了。事實上如今在歐美,力量舉是非常流行的運動項目,不少女生也加入其中,因為力量舉最大的好處,就是可以吃下更多東西,而不必擔心變胖。
不得不說,在健身與健美這一領域,有很大一部分國人似乎並不看好,甚至有些妄自菲薄。很多人覺得亞洲人的體質和體格根本不適合健身,並且在此基礎上反而覺得歐美人更具備健身的天然優勢,因為他們更高大,肌肉...