這三種運動，女生至少要會一種，能夠有效提升氣質，練出完美體型
一個女人是否有魅力其實不能單單只看臉，讓人更心動的不止是長相甜美，更是有自己專屬氣質得女生。氣質不是自己說出來的，而是她站在你身邊，你就能感覺到。怎樣才能變得更有氣質呢？除了通過讀書和穿衣打扮，...
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一定要會學習方法，首推思維導圖，筆記作文複習處處用得到！
教出會學習的孩子，我只服"思維導圖"我們常常發現，同樣是在一個學校一個班級里上課，但是孩子間的差距往往非常大。人家的孩子思維敏捷，平時不見得多用功，但是考試成績總是響噹噹；而
游泳竟然能預防腰頸椎病？這個泳姿你一定要會
如今到街上隨便拉幾個人十有八九都有腰頸椎病，上班族長期坐在電腦前保持一個姿勢缺乏運動，中老年人由於長時間養成的不良習慣、以及組織退變等原因更容易引起腰頸椎疾病。對於腰部和頸部的護理，大多數人認為...
創客時代的教師要會「創課」
作者：白 浩 2013年4月8日，德國政府在漢諾瓦工業博覽會上正式提出了「工業4.0戰略」。從此，「工業4.0」這一概念風靡全球，被很多學者稱為人類歷史上的「第四次工業革命」。這次的工業革命不再...