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我想像不到我們身體的哪個部位能比肩更有魅力，我想上帝創造人類的時候就把肩膀當作了人類力量的象徵。在大部分手臂的動作，肩部擔負著很大的力量。如果你的肩部軟軟的沒有力量，那我相信你上半身的健身動作有...