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伏地挺身在我們日常生活中經常看得到的，但由於現在年輕人生活壓力大，很少有人做運動，大部分年輕人處於亞健康狀態。其實健身可以緩解我們工作中的緊張和壓力，還能增強體魄，這是一勞永逸的事情。有一些朋友...

一般來說，許多人可能都認為思維導圖更多的是適用於職場，尤其是在日本，像松下公司，索尼公司等這些世界500強企業，它們都推動員工學習如何應用思維導圖，用來提高工作效率。但實際上，在日常生活中也是可...